Biji labu, yang dapat memberikan pertolongan nyata dalam memperkuat kesihatan lelaki, pada masa yang sama merupakan produk semula jadi yang berpatutan dan, jika digunakan dengan betul, tidak memberi kesan buruk kepada tubuh. Manfaat biji labu dan cara menggunakannya untuk meningkatkan kesihatan lelaki akan dibincangkan kemudian.
Kandungan kalori dan komposisi kimia
Biji labu, yang mempunyai nilai tenaga yang tinggi, juga merupakan gudang nutrien asli yang dapat memenuhi keperluan tubuh untuk kebanyakan vitamin, mineral, aminoklot dan, pada masa yang sama, mempengaruhi organ lelaki semata-mata, memperkuat fungsinya dan mencegah penyakit.
Kandungan kalori, kepekatan BZHU dan satu set nutrien dalam biji labu dapat dinilai berdasarkan jadual ini:
Kandungan kalori biji mentah (kcal) per 100 g | 556 |
Kandungan kalori biji goreng (kcal) setiap 100 g | 602 |
BZHU (g) setiap 100 g produk | |
Tupai | 24,5 |
Lemak | 45,9 |
Karbohidrat | 13,5 |
Vitamin (mg) setiap 100 g produk | |
A | 0,228 |
B1 | 0,2 |
B2 | 0,32 |
B3 | 0,339 |
Niacin | 1,7 |
B5 | 0,35 |
B6 | 0,23 |
Asid folik | 0,058 |
Dengan | 1,9 |
E | 10,9 |
Ke | 0,051 |
Kolin | 63 |
Makronutrien (mg) setiap 100 g produk | |
Kalium | 807 |
Kalsium | 43 |
Magnesium | 535 |
Natrium | 18 |
Fosforus | 1174 |
Unsur surih (mg) setiap 100 g produk | |
Besi | 14,96 |
Mangan | 0,003 |
Tembaga | 1,39 |
Selenium | 0,006 |
Zink | 7,45 |
Biji labu juga merangkumi asid lemak tak jenuh ganda Omega-3 dan Omega-6 dan 20 asid amino penting dan tidak penting.
Apa itu biji labu yang baik untuk lelaki
Sebagai tambahan kepada kesan penyembuhan pada tubuh manusia, biji labu juga mempunyai kesan selektif pada tubuh lelaki semata-mata, yang ditunjukkan dalam:
- rangsangan pengeluaran testosteron hormon lelaki utama;
- pengaktifan bekalan darah ke sistem pembiakan dan pengoptimuman aktivitinya;
- pemanjangan hubungan seksual;
- penciptaan keadaan yang mencegah ejakulasi dini;
- pengoptimuman fungsi ereksi;
Adakah anda tahu Biji labu adalah peneraju dalam sepuluh makanan teratas yang meningkatkan mood pada manusia. Ketepuan biji dengan triptofan, yang diubah dalam tubuh manusia menjadi serotonin "hormon kebahagiaan", menyumbang kepada fenomena ini.
- penghambatan keradangan pada sistem genitouriner;
- pencegahan kesesakan di alat kelamin;
- pencegahan mati pucuk;
- memperbaiki keadaan untuk fungsi kelenjar prostat;
- rangsangan libido.
Kontraindikasi dan bahaya
Seperti produk makanan lain, biji labu dikontraindikasikan untuk orang yang mempunyai intoleransi individu terhadap jenis makanan ini.
Biji labu juga tidak boleh digunakan untuk:
- penyakit kronik dan proses keradangan di pankreas, perut, usus atau hati;
- kehadiran batu garam di pundi hempedu atau buah pinggang;
- pembekuan darah yang lemah;
- glukosa darah rendah;
- tahap kolesterol yang tidak mencukupi;
- saluran darah melebar;
- berat badan berlebihan;
- keasidan gastrik berlebihan.
Adakah anda tahu Sebanyak 100 gram biji labu mengandungi satu setengah dos fosfor setiap hari, tanpa itu fungsi normal otak dan keadaan tulang tidak mungkin dilakukan. Pembekal fosforus - ikan yang dikenali, elemen berharga ini adalah 2.5 kali lebih sedikit.
Dalam bentuk apa lebih baik digunakan
Biji labu jantan mentah atau sedikit dijemur dapat memberi manfaat maksimum bagi tubuh lelaki, yang dikupas segera sebelum digunakan dan pada inti filem yang menutupinya telah disimpan.
Tetapi ada cara lain untuk menggunakan produk yang dimaksudkan:
- pengambilan dalam bentuk yang disucikan selepas pengeringan di dalam ketuhar;
- dengan menambah salad;
- dalam bentuk hancur tambah sos;
- pengayaan dengan biji-bijian bijirin atau sandwic;
- dengan menyediakan produk perubatan berasaskan biji.
Penting! Apabila dipanggang, biji labu hanya menyimpan seperempat nutrien yang dikandungnya.
Resipi untuk meningkatkan potensi
Untuk mengaktifkan fungsi ereksi, produk ubat seperti yang disiapkan berdasarkan biji labu berjaya digunakan:
- Segelas inti yang dikupas digiling dengan pengisar dan dicampur dengan setengah gelas madu. Bola dengan diameter hingga 2 cm dibuat dari campuran yang dihasilkan dan diletakkan di dalam peti sejuk, di mana ia disimpan. Bancuh 1 keping setiap hari 40 minit sebelum makan tengah hari. Kursus berlangsung selama sebulan, yang selepas rehat mingguan dapat diulang berulang kali sehingga kesan yang diinginkan diperoleh.
- Minuman penyembuhan boleh disediakan dari 2 cawan biji, 1 liter air dan 4 sudu madu. Biji serbuk menggunakan pengisar dituangkan dengan air rebus, dicampur, dan kemudian madu ditambahkan ke dalam campuran. Minuman itu diambil dalam setengah gelas tiga kali sehari sebelum makan selama sebulan.
Video: Sifat berguna biji labu dalam kombinasi dengan madu
- Minyak labu Ia disediakan dari 1 kg biji, yang digiling ke tepung dan goreng dalam kuali hingga warna madu, dan 0,1 l air ditambahkan ke tepung ini. Setelah mencampurkan campuran, diperah, dan minyak yang dihasilkan diambil selama sebulan selama 2 sudu teh setiap hari.
- Merebusberjaya bersaing dengan Viagra, ia disediakan dari 2 gelas biji kering, yang dihancurkan dalam pengisar bersama sekam hingga menjadi serbuk dan dituangkan dengan satu liter air mendidih, setelah itu semuanya didihkan. Kemudian kuah yang disejukkan ditapis dan diperkaya dengan 3 sudu madu. Minum kuahnya selama 3 bulan setengah cawan tiga kali sehari sebelum makan.
Penting! Tidak boleh untuk menggabungkan mengambil biji labu dengan alkohol.
Tidak semestinya benih labu telah menjadi agen penyembuhan yang berkesan selama beberapa abad, membantu separuh manusia yang kuat mengatasi masalah kesihatan mereka. Penggunaannya dengan betul dapat meningkatkan fungsi pembiakan lelaki.