Millet adalah salah satu budaya kuno yang paling berguna dan berkhasiat. Warna bijirin boleh berbeza: kelabu, merah, putih, bagaimanapun, millet sering disebut "bijirin emas" kerana rona kuning yang paling popular. Ia mempunyai banyak manfaat kesihatan, termasuk buah pinggang. Artikel ini akan membincangkan ciri-ciri budaya yang bermanfaat, penggunaannya dalam sistitis, pielonefritis dan penyakit lain.
Komposisi millet
Semasa memilih millet, kriteria penting adalah warnanya. Bubur yang paling sedap diperoleh dari bijirin kuning. Biji-bijian gelap menunjukkan bahawa bubur akan berubah menjadi rapuh. Penting untuk memperhatikan jangka hayat produk. Tidak seperti bijirin lain, millet tidak disimpan lama. Sekiranya biji-bijiannya lembap, maka mereka akan mempunyai rasa pahit. Anda boleh menyingkirkannya dengan menggorengnya dalam kuali kering atau panas dengan air mendidih.
Biji-bijian terdiri daripada banyak komponen berguna. Ia mengandungi 70% pati, protein dan asid amino berharga. Biji-bijian tepu dengan serat dan lemak. Kandungan gula dalam bijirin sangat rendah. Produk ini kaya dengan vitamin penting untuk tubuh (PP, B1, B2) dan mineral. Croup mempunyai jumlah rekod magnesium dan molibdenum, berbanding tanaman lain. Ia mempunyai lebih banyak protein daripada barli.
Penting! Kandungan kalori millet ialah 378 kcal per 100 g.
Ia mengandungi asid amino yang memberi kesan positif kepada keadaan buah pinggang:
- lisin;
- leucine;
- valin.
Croup mengandungi kalium, yodium, bromin dan asid folik.
Ia memberi kesan positif pada tubuh manusia, bermanfaat untuk sistem pencernaan, kardiovaskular dan kencing. Dianjurkan untuk menggunakan piring millet untuk orang yang menderita diabetes mellitus, penyakit ginjal dan hati.
Ciri-ciri terapeutik untuk sistem kencing
Sebagai tambahan kepada kesan pengukuhan umum pada tubuh, millet boleh memberi kesan terapeutik pada sistem kencing. Ia membolehkan anda membersihkan badan dari toksin dan racun. Pada masa yang sama, penyertaan hidangan bijirin secara berkala dalam diet membantu buah pinggang mengatasi penyingkiran pasir dan batu kecil. Komposisi bijirin yang kaya mempunyai sifat pembersih dan antibakteria, berkesan dalam sistitis dan keradangan lain pada sistem genitouriner.
Kontraindikasi dan kemungkinan bahaya
- Kontraindikasi penggunaan hidangan millet termasuk:
- Reaksi alergi, intoleransi individu.
- Kehamilan
- Penyakit tiroid.
- Penyakit serius sistem pencernaan (gastritis, ulser).
Millet adalah produk berkalori tinggi dan mengandungi sejumlah besar lemak (2-3.6%), jadi pengambilannya mestilah sederhana. Penyalahgunaan produk sedemikian boleh menyebabkan kerosakan dalam proses metabolik dan munculnya berat badan yang berlebihan.Adakah anda tahu Bubur millet kaya dengan vitamin PP dan B1, yang menjadikan rambut sihat, memberikan kekuatan dan bersinar.
Resipi millet untuk rawatan buah pinggang
Millet untuk rawatan buah pinggang digunakan dalam pelbagai bentuk: kaldu, infusi, pelbagai hidangan. Yang popular adalah infus, yang senang disediakan dan tidak memerlukan rawatan haba. Untuk menyiapkannya, anda perlu membilas 100 g bijirin, kemudian tuangkan dengan air dalam nisbah 1: 2. Bersikeras sekurang-kurangnya 10 jam pada suhu bilik. Selepas infusi, masukkan cecair yang dihasilkan melalui penapis. Biji-bijian yang digunakan boleh diisi semula dengan air infus. Cecair yang dihasilkan disyorkan untuk minum 50 ml sebelum makan sepanjang hari. Perjalanan rawatan sedemikian tidak boleh melebihi seminggu.
Untuk menyediakan rebusan, anda perlu membilas setengah gelas bijirin. Tuangkan biji-bijian ke dalam kuali dan tuangkan 1 liter air, rebus selama 7 minit. Selepas itu, toskan air dan tahan selama beberapa jam di tempat yang hangat. Kaldu boleh diminum, tanpa mengira pengambilan makanan.
Bubur millet mempunyai kesan yang baik bukan sahaja pada buah pinggang, tetapi juga menstabilkan tekanan. Untuk menyiapkan biji-bijian, tuangkan air terlebih dahulu dan tunggu sehingga tunas mulai menetas dari mereka, selepas itu mereka perlu dikeringkan. Masak hingga masak tanpa menambah garam dan gula dengan api kecil. Untuk kesan penyembuhan terbaik, anda boleh mempelbagaikan hidangan dengan cranberry atau currant.Adalah mungkin untuk memasak bijirin yang sihat tanpa biji-bijian yang bercambah. Untuk memasaknya, anda perlu mengambil 1 cawan bijirin, 2 cawan air dan susu, garam, gula dan mentega. Urutkan bijirin dan bilas, masak dengan api sederhana di dalam air. Setelah mengeluarkan busa, tunggu sehingga sebahagian besar kelembapan menguap hampir sepenuhnya dan tuangkan susu. Masak hingga masak, kacau terus. Masukkan baki bahan yang diperlukan.
Pembersihan batu ginjal
Untuk menghilangkan batu ginjal, anda harus menyediakan infus millet. Untuk memasak, anda perlu mengambil 1 cawan bijirin, tuangkan 3 liter air mendidih. Ini paling baik dilakukan di bank. Ia perlu ditutup dengan baik dan ditutup dengan selimut selama 2 jam. Infusi boleh diminum tanpa sekatan. Biji-bijian yang diseduh boleh digunakan semula sehingga rasa cairannya menjadi kurang jelas. Selain membersihkan batu ginjal, pasir dan lendir, ubat ini berkesan melawan sistitis.
Penting! Sebelum menggunakan millet untuk rawatan di rumah, anda harus berjumpa doktor.
Dengan sistitis
Millet dengan sistitis sangat berkesan pada peringkat awal penyakit ini. Sekiranya terdapat komplikasi, terdapat keperluan untuk penggunaan ubat antibakteria tambahan. Untuk merawat cystitis di rumah, anda perlu membilas 50 g bijirin dan tuangkannya dengan 1 liter air rebus. Gabus, bungkus dan biarkan hingga dibancuh selama 3 jam. Setelah mengalirkan air dan melalui penapis. Untuk digunakan sejurus sebelum penerimaan, tulis dalam dos tidak lebih daripada 45 ml untuk 1 penerimaan.
Dengan pielonefritis
Dengan pielonefritis, ubat rumah yang paling berkesan adalah millet. Untuk menyiapkannya, anda perlu memilih segenggam biji-bijian, tuangkannya dengan air suam dan tunggu tauge muncul. Selepas ini, tumbuh-tumbuhan perlu dikeringkan dan digiling dalam penggiling kopi. Serbuk yang dihasilkan harus diambil 3 kali sehari selama 10 g 30 minit sebelum makan.
Kesukaran membuang air kecil
Dengan kesukaran membuang air kecil, kaldu millet membantu dengan baik. Untuk memasaknya, anda perlu mengambil ½ cawan bijirin bersih dan rebus selama 10 minit dalam 1 liter air. Selepas ubat itu disuntik selama 3 jam, ia boleh diminum tanpa sekatan. Manfaat tambahan untuk kesihatan pundi kencing adalah penggunaan sejenis hidangan bijirin yang lain.
Penggunaan pencegahan
Terdapat banyak resipi berdasarkan bubur jagung ini untuk rawatan penyakit. Selain rawatan, produk ini sangat baik untuk mencegah sistitis, mencegah munculnya batu ginjal, dan melambatkan aliran keluar air kencing. Untuk tujuan pencegahan, cukup untuk memasukkan hidangan millet ke dalam makanan anda.
Adakah anda tahu Dari biji-bijian millet rebus, kami belajar bagaimana membuat minuman yang disebut tongba. Minuman ini dianggap sebagai salah satu puncak gunung Nepal.
Selalunya, bijirin dimasukkan ke dalam menu. Mereka berkhasiat dan bagus untuk sarapan. Untuk mempelbagaikan resipi sehari-hari dari "bijirin emas", anda boleh menambah madu, pelbagai buah dan kacang. Pakar pemakanan mengesyorkan hidangan dengan produk tenusu dan labu.
Produk yang mengandungi millet dianggap sebagai bahagian penting dalam diet yang sihat. Mereka memberikan tenaga dan unsur bermanfaat kepada tubuh. Infus dan decoctions pada croup ini bermanfaat: ia membantu mencegah dan menyembuhkan penyakit sistem kencing. Sebelum menggunakan ubat-ubatan di rumah, anda harus memperhatikan kehadiran kontraindikasi.