Untuk meningkatkan fungsi seksual dan mencegah mati pucuk, anda perlu menggunakan kaedah yang kompleks. Salah satunya adalah pemakanan yang betul dengan pengenalan saderi dalam menu. Apa kegunaan produk ini untuk tubuh lelaki dan bagaimana menyediakan koktel berkhasiat daripadanya, baca di bawah.
Adakah anda tahu Pemenang Sukan Nemean di Yunani Kuno, diadakan sebagai penghormatan kepada dewa Zeus, dianugerahkan dengan karangan bunga saderi.
Komposisi saderi
Kandungan kalori saderi per 100 g hanya 13 kcal. Kiraan kalori ini adalah:
- lemak - 0.1 g;
- protein - 0.9 g;
- karbohidrat - 2.1 g;
- air - 94 g;
- serat makanan - 1.8 g;
- asid organik - 0.1 g;
- mono - dan disakarida - 2 g;
- kanji - 0.1 g.
Komposisi produk merangkumi vitamin berikut:
- Vitamin B - tiamin, riboflavin, piridoksin, folacin;
- retinol;
- asid askorbik;
- asid nikotinik (PP);
- Vitamin E
- beta karotena.
Penting! Sebarang disfungsi pada sistem saraf pusat dan kecederaan pada testis boleh menyebabkan masalah dengan fungsi ereksi, jadi penting untuk menjaga seluruh tubuh, dan tidak mengarahkan semua tindakan untuk meningkatkan potensi. Saderi mengatasi tugas ini dengan sempurna, menyumbang kepada penguatan seluruh organisma.
Tanaman akar dan bahagian atasnya kaya dengan mineral asas yang diperlukan untuk memastikan fungsi normal tubuh lelaki:
- kalium - 430 mg;
- kalsium - 72 mg;
- natrium - 200 mg;
- magnesium - 50 mg;
- fosforus - 77 mg;
- besi - 1.3 mg.
Ciri-ciri saderi badan
Sayuran yang dimaksud adalah salah satu produk yang paling berguna yang boleh memberi kesan positif bukan hanya pada potensi, tetapi juga pada keseluruhan organisma.
Apa yang berguna
- Kesan menguntungkan utama adalah kerana kandungan zat tertentu yang tinggi dalam komposisi sayur-sayuran:
- serat membolehkan anda membersihkan badan toksin dan toksin secara berkesan dan membuang lebihan cecair, mengurangkan tekanan pada kapal;
- sebatian mineral mengambil bahagian dalam pembinaan sel-sel tisu dalaman dan luaran, membantu mempercepat proses pertumbuhan semula;
- Vitamin B terlibat dalam pembentukan sel-sel sistem saraf pusat dan memulihkannya dengan berkesan, yang membantu mengurangkan tekanan, memperbaiki tidur dan meningkatkan aktiviti;
- Vitamin B mengambil bahagian dalam membina serat otot, menyumbang kepada pembentukan korset otot yang lengkap, yang penting untuk menjaga tubuh dalam keadaan baik dan mencegah pemusnahan tisu tulang pada peringkat awal;
- antioksidan mempromosikan peremajaan dan meningkatkan daya tahan tubuh terhadap jangkitan, mempunyai kesan anti-radang;
- vitamin A dan E menyumbang untuk memperbaiki keadaan kulit dan rambut;
- kalsium membantu dalam pencegahan artritis, karies.
Sangat berguna dan pada masa yang sama senang dimakan adalah jus saderi. Pertama sekali, penting untuk meningkatkan kekuatan lelaki.
Bahaya dan kontraindikasi
Sayuran mentah boleh membawa bukan sahaja manfaat, tetapi juga membahayakan.
- Dengan penggunaan produk yang berlebihan dapat diperhatikan:
- pedih ulu hati;
- cirit-birit
- kembung perut;
- loya
- ruam pada kulit.
- Penggunaan produk tersebut dikontraindikasikan dalam:
- intoleransi terhadap produk;
- eksaserbasi penyakit gastrousus, disertai dengan peningkatan keasidan;
- urolithiasis.
Sayuran yang diperlakukan dengan panas tidak digalakkan untuk digunakan hanya pada orang yang mengalami intoleransi.
Ciri-ciri penggunaan saderi untuk meningkatkan potensi
Tanaman akar yang dipertimbangkan mengandungi androsteron, hormon lelaki yang merupakan produk utama metabolisme testosteron. Ini memainkan peranan sebagai perangsang potensi semula jadi dan mengambil bahagian dalam pembentukan tanda-tanda sekunder, seperti peningkatan jisim otot dan pelepasan badan. Saderi adalah feromon semula jadi, berkat androgen yang sama, yang dikeluarkan melalui kelenjar peluh dan mempunyai kesan aktif pada sistem saraf pusat wanita.
Penting! Penggunaan saderi harus dilakukan secara berkala, lebih baik kursus, jika tidak, tidak akan ada kesan terapi.
Pada tahap bawah sedar, seorang wanita sudah merasakan tarikan kepada lelaki yang mengeluarkan androsteron. Kesan aktif pada fungsi ereksi juga disebabkan oleh peningkatan prestasi sistem saraf pusat, korteks adrenal dan kelenjar pituitari dengan penggunaan saderi secara berkala. Sistem inilah yang bertanggungjawab untuk penghasilan hormon lelaki.
Produk disyorkan untuk digunakan dalam kes berikut:
- merancang keturunan yang sihat;
- keradangan urogenital kronik;
- kecenderungan untuk prostatitis;
- urat varikos pada testis pada peringkat awal, dll.
Adakah anda tahu Pengeluaran testosteron, yang bertanggungjawab terhadap keinginan seksual seorang lelaki, bergantung pada cahaya matahari. Pada lelaki, selalu ada lebih banyak testosteron pada musim bunga dan musim panas, tetapi pada musim gugur, penunjuk mula menurun secara beransur-ansur, mencapai tahap terendah pada musim sejuk.
Untuk menyediakan tincture alkohol ambil batang tanaman dan jus akar. 200 g batang dan 100 ml jus ditambahkan ke dalam 1 liter vodka. Tegaskan ubat selama 2 minggu di bilik gelap. Produk boleh digunakan bukan hanya sebagai minuman. Sarapan berkhasiat dengan saderi bukan sahaja dapat membantu mengembalikan keupayaan, tetapi juga mengecas bateri anda sepanjang hari.
Untuk sarapan pagi, anda boleh membuat salad berikut:
- Campurkan akar 1 saderi cincang dengan segenggam walnut.
- Masukkan 100 g keju kotej.
- Gayakan yogurt tanpa gula dengan madu secukup rasa.
Bagaimana lagi seledri boleh dimakan untuk lelaki?
Sebagai tambahan kepada kaedah di atas, saderi dapat digunakan sebagai:
- perasa untuk hidangan daging dan ikan dalam bentuk kering;
- hiasan penuh untuk hidangan daging dan ikan;
- ramuan tambahan dalam sup;
- ramuan utama untuk sos.
Jadi, saderi bukan hanya produk makanan yang memperkaya tubuh dengan nutrien, tetapi juga viagra semula jadi untuk lelaki. Pengenalannya ke dalam diet akan membantu meningkatkan prestasi semua sistem organ seorang lelaki dan akan menyelamatkannya dari masalah ereksi pada masa akan datang.