Tepung cedar adalah produk yang dibuat dengan menekan sejuk dari kek minyak dan minyak yang diperoleh dari biji cedar. Jisim serbuk homogen yang konsisten mempunyai aroma yang menyenangkan dan dibezakan dengan rasa yang halus. Tepung cedar kalori daripada jenis lain, tetapi lebih berguna. Ia digunakan secara meluas dalam pelbagai bidang. Baca mengenai bahan apa yang terkandung dalam jisim kekuningan yang longgar, bagaimana ia bermanfaat bagi tubuh, kontraindikasi apa yang ada dan di mana produk tersebut digunakan, baca di bawah.
Komposisi tepung cedar
Komposisi kimia tepung, yang diperoleh dari buah pohon cedar, kaya. Produk ini tepu dengan vitamin, mineral, asid amino, serat makanan dan unsur berguna lain. Walau bagaimanapun, penting untuk diingat bahawa tepung tinggi kalori. 100 g mengandungi kira-kira 432 kcal.Dalam jisim serbuk yang sama - 31 g protein, 19 g lemak dan 33 g karbohidrat. Kandungan keseluruhan spektrum vitamin berharga (A, E, K, C, PP, D, kumpulan B (B1, B2, B3, B5, B6, B9)) dalam produk adalah tinggi. Vitamin A, C dan E adalah antioksidan semula jadi.
- Mereka mempunyai sejumlah sifat berguna:
- penyembuhan luka;
- anti-radang;
- imunostimulasi;
- antimikrob, dll.
Juga, vitamin A dan E adalah sebahagian daripada produk pencegahan dan ubat-ubatan, yang diresepkan untuk kanser.
Penting! Sekiranya gangguan pencernaan dan gangguan gastrousus lain, dilarang memakan tepung cedar. Oleh itu, makan kalori tinggi, berat boleh memberi kesan negatif kepada keadaan kesihatan.
- Peranan penting dimainkan oleh vitamin B1, B2 dan B3, yang:
- menormalkan fungsi sistem pencernaan, saraf, otot dan jantung;
- mengambil bahagian dalam pembentukan sel darah;
- menukar protein, lemak, karbohidrat, air, garam;
- meningkatkan imuniti;
- menguatkan kuku dan struktur rambut;
- membantu mengatasi masalah kulit.
Jisim kekuningan yang rapuh mengandungi protein unik, tepu dengan asid amino, kebanyakannya tidak dapat diganti. Terdapat kepekatan arginin, triptofan, lisin dan metionin yang tinggi.
Data bahan:
- mengambil bahagian dalam pelbagai proses yang menyokong daya maju badan (metabolisme, hematopoiesis);
- memberi kesan baik kepada kelenjar tiroid;
- kesan positif pada saraf, saluran darah, jantung, organ pencernaan, sistem pembiakan;
- menguatkan imuniti.
Kandungan unsur mikro dan makro yang tinggi diperhatikan. Produk ini kaya dengan fosfor (P), kalium (K), magnesium (Mg), kalsium (Ca), natrium (Na), besi (Fe), yodium (I), tembaga (Cu), zink (Zn), mangan (Mn) ), boron (B), molibdenum (Mo), silikon (Si) dan mineral lain. Fosfor, misalnya, mempercepat proses metabolik dan memberi kesan positif pada gigi.
Adakah anda tahu Cedar, menyerupai piramid hijau, digambarkan pada lambang kebangsaan Lubnan. Pokok ini juga terdapat pada bendera, duit syiling dan wang kertas negara ini, kerana ia melambangkan kemakmuran dan keabadian.
Natrium mengatur pengecutan otot, menormalkan keseimbangan air-garam, dan terlibat dalam pengeluaran jus gastrik. Mangan mensintesis hormon, mengurangkan keradangan dan memainkan peranan penting dalam mengatur gula darah. Kalsium menguatkan tulang, membantu menghilangkan berat badan berlebihan, menormalkan tekanan darah, dll.Zat besi dalam kombinasi dengan unsur-unsur lain mensintesis hemoglobin. Atas sebab ini, tepung cedar dianggap sebagai agen profilaksis dan terapeutik yang sangat baik untuk anemia (anemia). Produk mengandungi sejumlah besar yodium, yang diperlukan agar sistem endokrin berfungsi dengan baik. Untuk 100 g tepung cedar menyumbang 0.1-0.2 mg iodin.
Ini adalah kadar harian yang diperlukan seseorang. Komposisi kimia tepung seimbang dan bervariasi. Unsur-unsur di mana jisim yang rapuh tepu memberi kesan positif kepada tubuh, membawa manfaat besar untuk kesihatan. Dalam hal ini, tepung adalah produk makanan yang lengkap.
Di mana tepung digunakan?
Jisim kacang pinus yang longgar banyak digunakan, kerana ia mempunyai banyak khasiat yang berguna. Berdasarkan produk unik ini, hidangan lazat disediakan sehingga tidak ada orang yang acuh tak acuh. Kek cedar juga digunakan untuk pembuatan ubat yang berkesan dalam pelbagai penyakit. Tepung adalah komponen penting dalam kosmetik yang dapat mengatasi banyak masalah kulit.
Kaedah permohonan
Produk yang enak dan harum telah mendapat tempat dalam pelbagai bidang.
Penting! Penggunaan tepung cedar, yang telah tamat tempoh, tidak digalakkan. Hampir tidak ada unsur berguna di dalamnya, dan produk itu menambah kepahitan pada rasa hidangan.
Ia digunakan secara aktif:
- Dalam memasak. Dari tepung yang diperoleh hasil dari pemprosesan minyak dan kek minyak cedar, hidangan disediakan dengan rasa yang luar biasa dan aroma yang menyenangkan. Lemak terkandung dalam jumlah kecil dalam produk, jadi makanan yang sesuai untuk pemakanan makanan juga dapat dibuat dari itu. Pencuci mulut dan pastri yang terbuat dari tepung cedar mempunyai rasa halus dan halus. Untuk produk ini sangat dihargai oleh para koki di seluruh dunia. Ia ditambahkan ke roti adunan dan adonan pancake sehingga makanan memperoleh semangat yang tidak biasa. Pelbagai pencuci mulut keju kotej, milkshake dan ais krim juga disediakan berdasarkan jisim serbuk.
- Dalam kosmetologi. Tepung digunakan dalam pembuatan kosmetik untuk wajah dan badan. Losyen mempunyai kesan pelembab dan oleh itu sangat sesuai untuk jenis kulit kering. Susu dibuat dari jisim yang rapuh, yang disyorkan untuk membersihkan wajah secara berkala. Prosedur ini memperkayakan kulit dengan vitamin dan unsur bermanfaat. Dengan bantuan susu, anda dapat menghilangkan jerawat, jerawat, bintik-bintik merah selepasnya dan menyembuhkan jerawat. Mereka juga membuat topeng dan kulit, tujuannya adalah peremajaan, pemulihan, pelembab, pengencangan. Berkat cara sedemikian, kulit menjadi lembut dan lembut.
- Dalam bidang perubatan. Oleh kerana tepung cedar mempunyai banyak khasiat yang berguna, ia digunakan secara aktif dalam perubatan tradisional. Komponen tradisional juga digunakan untuk pembuatan ubat. Kek cedar digunakan untuk menguatkan sistem ketahanan badan dan badan secara keseluruhan. Oleh kerana komposisi vitaminnya yang kaya, produk ini membantu semasa rawatan dan cepat sembuh dari penyakit. Berdasarkan jisim serbuk, cedar terbuat dari kompres yang digunakan pada bahagian kulit yang terkena luka dan luka yang berbeza.
Anda perlu menggunakan dana dari tepung cedar dengan betul, mengikut arahan, mematuhi dos. Memakan produk sebagai makanan, perlu dimakan secara sederhana, kerana hidangannya cukup tinggi kalori.
Video: tepung cedar plus buckthorn laut
Sifat berguna
Tepung cedar mempunyai banyak khasiat yang berguna. Ia mempunyai kesan yang baik pada tubuh wanita, lelaki dan kanak-kanak. Ini disebabkan oleh komposisi kimia produk.
Jadi, kelebihan jisim serbuk adalah seperti berikut:
- Untuk lelaki. Produk ini berguna untuk disfungsi ereksi. Dianjurkan untuk digunakan dengan masalah dengan potensi dan kelemahan seksual. Oleh kerana komposisi asid amino dan vitamin tepu, wakil-wakil seks yang lebih kuat membangkitkan keinginan, tarikan, dan kekuatan lelaki diperkuat. Ini berlaku di bawah pengaruh vitamin E, zink dan arginin. Bahan-bahan ini mempengaruhi plasma mani - mereka meningkatkan komposisi cecair, yang secara positif mempengaruhi proses persenyawaan. Produk ini adalah profilaksis dan ubat yang baik untuk penyakit kelenjar prostat dan kemandulan lelaki. Tepung atlet sangat dihargai kerana kandungan komponen (lisin, arginin) yang membantu membina otot. Bahan juga membantu menurunkan berat badan.
- Untuk wanita semasa mengandung dan menyusui. Terima kasih kepada komposisi asid amino-vitamin, imuniti ibu dan bayinya diperkuat. Vitamin E menyumbang kepada perkembangan normal janin dan bayi selepas kelahiran, mengurangkan risiko kemungkinan berlakunya gangguan genetik. Terima kasih kepada elemen dalam ibu menyusu, penyusuan dipertingkatkan. Tryptophan, arginine dalam kombinasi dengan vitamin A terlibat dalam sintesis hormon pertumbuhan dan membentuk organ penglihatan pada anak. Oleh kerana kepekatan vitamin B, sistem saraf kanak-kanak berkembang dengan normal dan berfungsi dengan betul. Zink dan yodium merangsang aktiviti mental, menyumbang kepada perkembangan otak pada janin.
- Untuk jantung dan saluran darah. Bahan berguna menormalkan tekanan darah dan membuang kolesterol "buruk" dari badan. Di samping itu, magnesium dan kalium meningkatkan fungsi otot jantung. Pembuluh menjadi lebih anjal, dan risiko trombosis dikurangkan oleh kandungan vitamin E dan asid lemak tak jenuh ganda dalam produk. Tepung cedar adalah profilaksis yang baik terhadap strok dan serangan jantung.
- Untuk sistem saraf. Komposisi jisim kacang cedar yang longgar merangkumi bahan yang menenangkan saraf. Vitamin triptofan, metionin, magnesium dan B. menyumbang kepada ini.Produk ini membantu menenangkan tidur, menghilangkan insomnia. Neuroses, sakit kepala, mudah marah, cepat marah, keadaan kemurungan. Hidangan dari tepung cedar dikenakan tenaga, kekuatan dan tenaga. Produk ini dianggap sebagai agen terapi dan profilaksis yang berkesan untuk gangguan saraf dan penyakit sistem saraf secara keseluruhan, kerana mengandungi triptofan, asid amino yang merupakan antidepresan semula jadi dan mempunyai sifat menenangkan.
- Untuk sistem pencernaan. Produk ini disyorkan untuk penyakit perut, pankreas, usus. Terima kasih kepada bahan berguna, kerja organ ini kembali normal, sakit dan kekejangan mereda. Keasidan jus gastrik kembali normal berkat magnesium dan vitamin B1. Atas sebab-sebab ini, petunjuk penggunaan makanan dari tepung adalah ulser perut dan ulser duodenum, gastritis dengan keasidan yang tinggi. Produk ini juga mempunyai kesan positif pada hati dan membantu menghilangkan kegemukan badan yang disebabkan oleh ketergantungan alkohol.
![](http://img.tomahnousfarm.org/img/ferm-2020/2689/image_yf0Ilg18v9aw.jpg)
- Sebagai tambahan kepada perkara di atas, petunjuk untuk memasukkan tepung cedar ke dalam diet adalah seperti berikut:
- penyakit tulang, tulang belakang dan sendi (osteochondrosis, osteoporosis, arthritis, arthrosis, dll.);
- penyakit pernafasan (bronkitis, batuk kering, dan lain-lain);
- gangguan sistem genitouriner (batu di pundi kencing, dll.);
- penyakit kulit (dermatitis, jerawat, jerawat, dan lain-lain);
- kekurangan vitamin (kekurangan vitamin dalam makanan);
- gangguan sistem endokrin;
- penyakit sistem kardiovaskular (aritmia jantung, aterosklerosis, penyakit jantung koronari, urat varikos).
Adakah anda tahu Dengankulit kacang pain aktif digunakan sebagai mulsa. Ia mempunyai penampilan yang cantik dan melindungi tanaman dari rumpai dan perosak dengan sempurna.
Jadi, tepung cedar harus menjadi sebahagian daripada diet:
- wanita hamil dan menyusu;
- kanak-kanak dari tiga bulan;
- remaja ketika mereka memulakan akil baligh;
- vegetarian, orang yang menjalani diet atau pemakanan yang betul, berpuasa;
- orang yang berlebihan berat badan;
- orang yang selalu mengalami tekanan;
- atlet dan mereka yang menjalani gaya hidup sihat, menjaga diri dalam keadaan fizikal yang baik.
Pengambilan tepung kacang pinus secara berkala memberi kesan positif pada organ dan sistem tubuh manusia secara keseluruhan, jadi produk harus dimasukkan ke dalam diet.
Kontraindikasi
Tepung cedar adalah produk semula jadi yang tidak mengandungi bahan pengawet atau kekotoran. Produk ini hampir tidak berbahaya, tetapi beberapa orang yang menggunakannya mesti berhati-hati.
- Kontraindikasi adalah seperti berikut:
- reaksi alahan dan intoleransi individu terhadap kacang pain, gluten;
- memburukkan lagi penyakit kronik saluran gastrousus.
Walaupun produk ini membawa manfaat besar kepada tubuh, ia tetap perlu dimakan secara sederhana. Makan berlebihan memberi kesan buruk kepada kesihatan. Tepung cedar adalah produk makanan yang tepu dengan bahan berguna.Jisim longgar digunakan secara meluas dan memberi kesan positif kepada kesihatan manusia. Walau bagaimanapun, kita tidak boleh melupakan kontraindikasi. Makan yang sederhana dan penggunaan kosmetik dan ubat yang betul akan memberi manfaat kepada tubuh sahaja.