Malah makanan yang paling biasa membawa banyak khasiat penyembuhan. Mereka mempengaruhi semua sistem organ, dan juga memperkuat sistem kekebalan tubuh secara keseluruhan. Dalam artikel kami, kami akan memfokuskan pada warna lemon-halia - bagaimana membuatnya dan menggunakannya dengan betul.

Lemon Ginger Tincture

Bahan-bahan yang membentuk minuman ini tidak hanya berbeza dengan aroma dan rasanya yang kaya, tetapi juga sifat penyembuhannya.

Untuk kekebalan

Kedua-dua bahan utama tincture mempunyai kesan positif terhadap fungsi pelindung tubuh. Sebaliknya, akar halia digunakan untuk meningkatkan peredaran darah, sebagai bahan antivirus dan antispasmodik. Lemon juga mengandungi komposisi vitamin yang kaya dan membantu dengan aterosklerosis, selsema dan penyakit kardiovaskular.

Adakah anda tahu Sebiji lemon mengandungi sepertiga dari pengambilan vitamin C. setiap hari.

Untuk penurunan berat badan

Sebagai tambahan kepada sifat penyembuhan di atas, warna lemon-halia membantu menurunkan berat badan. Penggunaan bahan secara berkala menormalkan metabolisme dan memperbaiki saluran pencernaan.

Resipi dan kaedah memasak di rumah

Terdapat sebilangan besar variasi warna, resipi yang paling popular dijelaskan di bawah.

Tuding vodka halia dan lemon

Perlu minum 40 minit untuk membuat minuman seperti itu.

Bahan-bahan

• lemon - 1 pc .;
• akar halia segar - 50 g;
• vodka - 1 l;
• gula - 1 sudu kecil.

Teknologi Memasak:

1. Akarnya dibersihkan dan diparut.
2. Keluarkan semangat dari buah, potong.
3. Potong separuh daripada pulpa sitrus yang tinggal.
4. Masukkan bahan ke dalam botol, masukkan gula dan masukkan vodka.
5. Rendam sekurang-kurangnya 30 minit, kemudian tapis.

Halia, lemon, madu: tincture alkohol untuk imuniti

Minuman yang ditentukan disediakan dengan mudah dan cepat - kira-kira 15 minit.

Bahan-bahan

• vodka - 500 ml;
• lemon - 1 pc .;
• halia segar - 20 g;
• madu -1 sudu kecil;
• jus lemon - 1 sudu besar. l .;
• garam adalah secubit.

Teknologi Memasak:

1. Basuh halia dan lemon. Keluarkan semangat dari yang terakhir dengan parutan.
2. Kupas dan kisar akarnya.
3. Letakkan semangat dan akar di dalam bekas kaca di bawah tincture, tambahkan garam dan campurkan.
4. Masukkan jus dan biarkan selama 5 minit.
5. Masukkan madu dan alkohol.
6. Tutup penutup, goncangkan selama kira-kira 5 minit dan simpan jumlah yang sama dalam keadaan tenang.
7. Terikan melalui kain tipis.

Penting! Keluarkan semangat dengan berhati-hati, tanpa menyentuh pulpa putih, yang boleh memberi minuman itu kepahitan berlebihan.

Cara menegaskan halia dengan lemon dan madu di atas air

Pra-halia dikupas dan dipotong menjadi kepingan nipis. Basuh lemon, potong separuh dan perah jusnya. Halia dan lemon segar diletakkan di dalam teko. Tuangkan isinya dengan air mendidih, bersikeras selama setengah jam, dan hanya selepas itu tambahkan madu, kerana kesan suhu tinggi mempengaruhi komposisi yang kaya.

Penyerapan lemon, halia, madu dan pudina untuk meningkatkan imuniti

Minuman boleh diminum panas dan sejuk.

Bahan-bahan

• lemon - 1/2 biji .;
• halia - 50 g;
• pudina - 5 cawangan;
• anise bintang - 1 pc .;
• air - 500 ml;
• madu secukup rasa.

Teknologi Memasak:

1. Kupas dan parut halia.
2. Potong lemon ke dalam kepingan.
3. Tuangkan pudina, halia dan bunga lawang dengan air mendidih. Berdiri selama 2 minit.
4. Masukkan lemon dan biarkan selama beberapa minit.
5. Sayang secukup rasa.

Syarat penggunaan

Menyiapkan minuman agak mudah, tetapi penggunaannya mesti dilakukan dengan penuh tanggungjawab.

Bergantung pada hasil yang diinginkan, infus ditambahkan ke dalam diet mengikut skema berikut:

1. Untuk profilaksis minum setengah sudu teh pada waktu pagi dan sebelum makan malam. Tincture dibiakkan dalam segelas air dan diminum setiap hari selama sebulan. Kemudian mereka berehat 60-90 hari.
2. Untuk menguatkan sistem imun, adalah perlu untuk meningkatkan dos hingga 1 sudu kecil. dan gunakan mengikut skema di atas.

Kontraindikasi

• Sebagai tambahan kepada sejumlah sifat penyembuhan, infusi jahe mempunyai kontraindikasi berikut:
• ketagihan alkohol;
• intoleransi individu terhadap bahan;
• penyakit saluran gastrousus;
• sirosis hati;
• kegagalan jantung;
• tumor dalaman.

Produk semula jadi membawa bekalan bahan berguna yang berharga, yang apabila digunakan dengan betul, mempunyai kesan penyembuhan pada tubuh manusia. Di atas adalah teknologi untuk membuat infusi lemon-halia di rumah. Penggunaan minuman seperti ini adalah cara yang cepat dan berkesan untuk meningkatkan daya tahan tubuh, serta menurunkan berat badan.