Halia telah terkenal sejak zaman kuno sebagai perasa pedas dengan rasa dan aroma yang istimewa. Tetapi, selain khasiat masakan, akar tanaman juga mempunyai kesan penyembuhan, membantu dalam memerangi masalah luaran dan dalaman badan.
Ciri penyembuhan akar halia
Pelbagai khasiat penyembuhan tumbuhan adalah kerana komposisi yang kaya. Akar halia mengandungi hampir semua vitamin dan asid amino yang diperlukan, baik yang boleh ditukar ganti dan tidak boleh diganti. Di samping itu, ia mengandungi sebatian eter, mineral dan fitosterol yang bermanfaat untuk memperbaiki sistem koronari.
- Penggunaan produk dalam makanan secara berkala boleh memberi kesan positif kepada banyak sistem badan:
- Pencernaan. Alat ini mempercepat metabolisme dan membakar lemak, mengatur keseimbangan garam-air, mengurangkan kadar kolesterol jahat. Serat makanan kasar dalam komposisi membantu menghilangkan toksin dan toksin.
- Kardiovaskular dan peredaran darah. Semua mineral dan vitamin yang diperlukan untuk kesihatan otot jantung dan saluran darah terdapat di tumbuhan: C, kalium, magnesium, B1, fosforus, E, kalsium, selenium. Elemen mengatur degupan jantung, meningkatkan keanjalan dinding saluran darah dan kapilari, menguatkan membran sel dan meningkatkan penghantaran impuls saraf. Berkat tindakan yang menguatkan saluran darah, peredaran darah, ketepuan sel-sel badan dengan oksigen dan nutrien bertambah baik. Tembaga, besi dan tokoferol diperlukan untuk pembentukan sel darah merah.
- Kekebalan. Produk ini mengisi simpanan vitamin-mineral, tanpa daya perlindungan dilemahkan. Asid askorbik adalah kaedah yang sangat diperlukan untuk mencegah jangkitan dan virus. Kegiatannya dalam melindungi tubuh terletak pada penghambatan sel asing. Vitamin A, E dan selenium adalah peserta dalam sintesis dan proses pengeluaran antibodi, zat besi menyumbang kepada pengeluaran sel darah putih. Vitamin B, zink dan selenium menghalang mikroflora patogen.
- Tulang dan otot. Selain mineral yang penting untuk tisu tulang dan otot, akarnya juga mengandungi asid amino. Arginine, valine, leucine menyuburkan sel otot, mengambil bahagian dalam pengeluaran hormon pertumbuhan, meningkatkan koordinasi pergerakan. Histidin, lisin dan sistein bertanggungjawab untuk pertumbuhan semula sel, mempercepat proses pemulihan, dan mengambil bahagian dalam pembentukan kolagen.
Rawatan tempatan
Penyakit sendi boleh berlaku pada usia berapa pun dan dalam keadaan sosial, gaya hidup. Punca kejadian sangat berbeza: perubahan latar belakang hormon, kekurangan zat makanan, tabiat buruk, kecederaan, kekebalan yang lemah, keletihan kronik dan kekurangan vitamin. Penerangan ringkas mengenai penyakit yang paling biasa:
- arthrosis - lesi degeneratif, menyebabkan penipisan tisu tulang rawan pada sendi (lutut, bahu, siku);
- artritis reumatoid - keradangan tisu penghubung sendi;
- gout - keradangan pada sendi yang disebabkan oleh pemendapan garam asid urik;
- Spondylitis ankylosing (spondylitis) - penyakit autoimun yang radang dan berjangkit yang menyebabkan keradangan dan peleburan cakera dan sendi tulang belakang;
- patah tulang - pelanggaran integriti tulang kerana beban yang besar, dari kejutan atau jatuh.
Adakah anda tahu Dalam masakan tradisional India, empat jenis tepung dibuat dari akar halia tanah.
Pengambilan jahe di dalam secara berkala akan menambah simpanan vitamin dan mineral, menguatkan sistem imun. Produk ini membantu mengembalikan kekuatan setelah melakukan aktiviti fizikal yang berat, menormalkan metabolisme tenaga dan keseimbangan garam-air. Sifat terakhir sangat penting untuk gout, halia mampu melarutkan garam dan menghilangkan kelebihannya. Simptom kesakitan dan edema pada proses keradangan di atas dirawat menggunakan akarnya secara luaran.
Memampatkan
Rawatan arthritis, gout, arthrosis akan lebih berkesan dengan kaedah bantu rakyat, misalnya, menggunakan kompres. Sediakannya dari pulpa akar hancur, sering masukkan madu. Serbet dengan ubat disapukan pada kulit bersih bahagian tubuh yang berpenyakit, dibalut dengan filem plastik untuk kesan pemanasan, kemudian pembalut digunakan. Kompres dipegang selama kira-kira satu jam. Selama ini, bahan aktif penyediaan halia menembusi liang-liang kulit, melegakan kesakitan dan keradangan dalaman.
Penting! Anda tidak boleh meletakkan kompres jika edema berlaku: kesan pemanasan boleh memberi kesan negatif.
Urut Minyak Halia
Urut, pada asasnya, adalah bahagian penting dari terapi untuk penyakit sendi di atas. Sakit dengan arthritis, arthrosis dan keradangan lain membawa kesakitan yang nyata, yang dapat diatasi dengan bantuan prosedur. Semasa sesi, pemanasan otot, aliran darah dan limfa bertambah baik, yang sangat berguna untuk pemulihan setelah kecederaan. Semasa patah tulang, gipsum biasanya digunakan, yang membatasi pergerakan, dan urut mengembalikan keanjalan dan kepekaan tisu.
Minyak boleh dibeli, disediakan secara industri, lebih tepu dengan bahan berguna. Resipi buatan sendiri:
- Akar yang dihancurkan dituangkan dengan minyak bunga matahari.
- Biarkan hingga 3 minggu di tempat yang gelap.
- Tapis produk siap.
Salap dan tampal bersama
Salap atau pasta dari akar halia sangat disyorkan untuk arthrosis sendi lutut. Ia membantu melegakan kesakitan dan rematik. Satu ubat disediakan dari serbuk akar hancur yang dicampurkan dengan air rebus dan gliserin (untuk kelikatan). Ubat ini menghilangkan tekanan, kesakitan, mempercepat pertumbuhan semula sel-sel tulang rawan dan tisu penghubung.
Produk halia untuk kegunaan dalaman
Penggunaan halia dalam penyakit sendi ditunjukkan di dalam. Oleh kerana komposisi yang kaya, minuman ubat yang disiapkan bersamaan dengan produk luaran akan memberikan kesan penyembuhan yang lebih besar.
Teh
Teh halia-lemon disyorkan untuk gout, artritis dan arthrosis. Minuman ini membantu mengeluarkan garam dari badan, mengatur metabolisme dan membersihkan hati dan ginjal dari toksin. Kedua-dua produk mengandungi kalsium, yang diperlukan untuk menguatkan tisu penghubung dan tulang rawan, kedua-duanya mengembang dan menguatkan saluran darah, meningkatkan peredaran darah. Teh disediakan dari akar cincang segar dan bubur lemon, menuangkannya dengan air mendidih.
Merebus
Penerimaan kaldu yang hangat mencairkan darah, melegakan kesakitan dan mengurangkan bengkak. Pengambilan minuman secara teratur tidak hanya meredam proses keradangan, tetapi juga menghilangkan penyebabnya - jangkitan. Berkat pergerakan yang bertambah baik, sindrom kesakitan berkurang. Resepi
- Parut akarnya.
- Rebus air (40 g / 1 l) dan tuangkan halia.
- Masukkan campuran ke atas api, kacau dengan api kecil, tahan selama 3-5 minit.
- Keluarkan dari panas, terikan.
Warna alkohol
Menurut ulasan, tincture alkohol mempunyai sifat yang sama dengan minuman yang dijelaskan di atas, tetapi, berdasarkan asas alkohol, ia diserap ke dalam darah lebih cepat, oleh itu, kelegaan datang lebih cepat. Sebagai tambahan, ubat ini boleh digunakan secara luaran sebagai kompres atau gosok.
Adakah anda tahu Pedagang Phoenicia Kuno menggunakan rimpang halia sebagai mata wang pertukaran.
Sediakan warna seperti berikut:
- Akar hancur 20 g, tuangkan 200 ml alkohol.
- Biarkan selama 7 hari di tempat yang gelap.
- Produk siap ditapis.
Syarat penggunaan
Pengambilan produk secara berkala sebagai perasa sekitar 4-6 g sehari akan berfungsi sebagai pencegahan yang sangat baik terhadap banyak penyakit, termasuk penyakit autoimun seperti Ankylosing spondylitis.
Untuk tujuan perubatan, alkohol tincture diambil 10-15 tetes 2-3 kali sehari setelah berunding dengan doktor yang hadir (bergantung pada diagnosis).
Teh dan rebusan diminum dengan pelbagai bahan tambahan, tidak lebih daripada 2 cawan sehari. Untuk kesan pemanasan, anda boleh menambah kayu manis atau madu. Adalah mungkin untuk merawat sendi dan penyakit lain dengan berkesan dengan menambah kesan penyembuhan teh atau rebusan dengan pelbagai ramuan perubatan. Pada musim panas, dalam keadaan panas untuk menghilangkan dahaga anda, minum minuman sejuk.
Kontraindikasi dan bahaya
Halia boleh membahayakan jika anda menyalahgunakannya atau mengabaikan kontraindikasi. Hasilnya adalah pedih ulu hati, loya, aritmia.
- Anda tidak boleh menggunakan ubat dalam situasi seperti ini:
- serentak dengan koagulan;
- penyakit buah pinggang
- kehadiran pendarahan;
- alahan terhadap produk;
- ulser gastrousus.
Penting! Sangat tidak diingini mengambil halia atau persediaan berdasarkannya sebelum operasi pembedahan akan datang.
Halia - tumbuhan indah yang melengkapkan diet harian sebagai rempah, dan sebagai tambahan, menyokong kesihatan. Menggunakan resipi ubat tradisional, menggabungkan kaedah luaran dan dalaman, anda boleh melupakan sakit sendi.