Akhir minggu lalu ditandai dengan peristiwa yang menyedihkan bagi Persekutuan Rusia secara keseluruhan dan khususnya bagi komuniti petani di negara ini - warga tertua di Persekutuan Rusia, seorang agraris berpengalaman dari Republik Ingushetia, meninggal dunia.
Kita bercakap mengenai Appase Iliev, yang dapat hidup hingga 123 tahun. Tidak lama sebelum kematiannya, dia sekali lagi berkongsi dengan orang ramai rahsia umur panjangnya. Iliev mengakui bahawa dia tidak pernah minum alkohol dalam hidupnya, tidak menggunakan rokok dan berusaha mengecualikan pengambilan ubat-ubatan industri dari rutin hariannya.
Petani yang berumur panjang memusatkan perhatiannya pada sayur-sayuran segar, buah-buahan dan buah beri yang ditanam di ladang peribadinya sendiri, dan dalam hal daging lebih mengutamakan daging lembu kukus. Iliev menghilangkan dahaga dengan air mata air. Tenaga fizikal di kebun membantu Ingush menjaga tubuhnya dalam keadaan baik. Dan motto sepanjang hidup Appaz Iliev adalah "menghargai apa yang ada dan berkongsi apa yang anda miliki."
Perhatikan bahawa seorang petani dilahirkan pada tahun 1896 di kampung Ingush, Guli. Dia sering mengatakan bahawa dia berperang selama Perang Saudara, dan juga mengambil bagian dalam pertempuran Perang Dunia II - kemudian dia mengalami kecederaan kaki yang serius.
Ketika Iliev berusia 121 tahun, dia meminta bantuan pakar oftalmologi, dan segera dia menjalani operasi untuk membuang katarak. Namun, ini tidak membayangi kehidupan hati yang panjang.
Dan pada Mei 2019, warganegara tertua di Persekutuan Rusia dibawa ke klinik kerana kegagalan pelbagai organ akut. Setelah koma, Iliev tidak pernah sedar.
